YOGA VÀ TINH DẦU - SỰ KẾT HỢP KỲ DIỆU

Yoga là một phương pháp tập luyện từ lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ, Yoga bao gồm các bài tập giúp cải thiện tinh thần, thể chất, sức khỏe, và đem lại nhiều lợi ích khác như giúp giảm cân, giữ gìn sắc đẹp. Có rất nhiều phương pháp Yoga nhưng tất cả đều hướng tới việc cải thiện sức khỏe và tinh thần. Ở bộ môn Yoga đòi hỏi người tập phải có tính kiên nhẫn, kiên trì trong từng bài tập.

VẬY LÀM THẾ NÀO ĐỂ TINH THẦN ĐƯỢC TẬP TRUNG KHITẬP YOGA?

- Hương thơm được biết là một chất xúc tác, kích thích lên não bộ con người. Từ rất lâu có rất nhiều Yogini đã sử dụng tinh dầu như một công cụ đắc lực.

HƯƠNG THƠM THÚC ĐẨY QUÁ TRÌNH TẬP YOGA RA SAO?

- Liệu pháp hương thơm từ tinh dầu giúp các Yogini điều chế cảm xúc tích cực, gia tăng cảm hứng cho người tập, giúp các Yogini thư giãn. Và đặc biệt hơn là đem lại một không gian tập luyện vô cùng thoải mái.

- Việc sử dụng tinh dầu giúp cho các Yogini đạt được hiệu quả cao trước và sau khi tập luyện.

CÁCH NÀO ĐỂ SỬ DỤNG LIỆU PHÁP HƯƠNG THƠM HIỆU QUẢ?

- Khuếch tán mùi hương bằng máy tỏa hương cao cấp của QUEEN OILS Việt Nam.

- Thoa tinh dầu trực tiếp lên da. Với cách này bạn nên lựa chọn tinh dầu an toàn, đạt chuẩn hữu cơ. Hoặc bạn có thể pha loãng tinh dầu vơi dầu nền ( jojoba, olive, dầu dừa, hạt nho... ) trước khi thoa lên da.

- Hãy nghĩ đến việc căn phòng tràn ngập hương thơm tươi mới trong không khí khi bạn đến lớp tập Yoga sẽ tạo nên những điều kì diệu cho buổi tập.

MỘT SỐ TINH DẦU QUEEN OILS GỢI Ý ĐẾN CÁC YOGINI:

-Tinh dầu Oải hương ( LAVENDER ) : tạo cảm giác thư giãn, tinh thần thoải mái, giúp ngủ ngon giấc.

-Tinh dầu Cam ( BERGAMOT ) : cải thiện tinh thần, cảm giác an nhiên

-Tinh dầu Sả chanh ( LEMONGRASS ) : thư giãn, dễ chịu, tạo không gian sạch sẽ.

-Tinh dầu Bưởi hồng ( PINK GRAPEFRUIT ) : tinh thần sảng khoái, chống oxy hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa, và giảm cảm giác thèm ăn.

-Tinh dầu trà ( WHITE TEA ) : thư giãn, không khí thanh lọc, hỗ trợ hệ hô hấp, chống cảm cúm.

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================