Top 10 tinh dầu massage được nhiều cơ sở massage khuyên dùng

Tinh dầu massage thường được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên có nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể lẫn tinh thần. Hiện nay trên thị trường có tràn lan vô số loại tinh dầu khác nhau, người dùng khó có thể phân biệt và lựa chọn sản phẩm tốt cho sức khỏe. Vậy nên trong bài viết dưới đây QUEEN OILS sẽ mách nhỏ bạn top 10 loại tinh dầu bán chạy nhất được các cơ sở massage khuyên dùng nhé.

I. Tinh dầu massage là gì?

Tinh dầu massage là những loại dầu được sử dụng trong phương pháp massage để giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, đồng thời cải thiện sức khỏe và tạo ra cảm giác thoải mái. Dầu massage thường được chiết xuất từ các loại thảo dược, cây cỏ, hoa quả và hạt. Chúng có hương thơm dễ chịu và được cho là có tác động tích cực đến cơ thể và tâm hồn.

II. Tại sao nên sử dụng tinh dầu trong massage

Chính vì thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, dầu massage giàu dưỡng chất an toàn và tốt cho cơ thể. Khi kết hợp tinh dầu trong quá trình massage càng làm tăng hiệu quả, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu qua da kích thích cơ thể sản sinh năng lượng tích cực, tạo nên cảm giác thoải mái nhất định.

Có nhiều loại tinh dầu khác nhau như dầu massage toàn thân, dầu massage mặt,… và công dụng cũng khá đa dạng. Tùy vào nhu cầu, mục đích sử dụng và sở thích mỗi người mà bạn có thể chọn cho mình loại yêu thích nhất.

III. Lợi ích bất ngờ của tinh dầu massage

Dưới đôi bàn tay uyển chuyển, từng động tác massage xoa bóp, ấn huyệt tác động trực tiếp lên bề mặt da kích thích các cơ quan quản thụ của cơ thể. Và đây là những lý do vì sao bạn càng nên sử dụng dầu massage toàn thân trong quá trình massage.

• Giúp thư giãn cơ thể: Mùi hương dễ chịu của tinh dầu có thể giúp tạo môi trường thư giãn cho tâm hồn. Massage kết hợp với tinh dầu có thể giúp giảm mệt mỏi và làm sảng khoái tinh thần.
• Làm dịu cơn đau: Một số loại tinh dầu như tinh dầu cam, tinh dầu hạnh nhân, tinh dầu sả có khả năng giảm đau và kháng viêm. Khi được sử dụng trong massage, chúng có thể giúp giảm đau cơ bắp và các vấn đề về khớp.
• Tăng cường tuần hoàn: Massage kết hợp với tinh dầu có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp cung cấp dưỡng chất cho các tế bào và cải thiện sự lưu thông trong cơ thể.
• Làm đẹp da: Tinh dầu thường chứa các thành phần dưỡng chất có lợi cho da, giúp làm mềm và dưỡng ẩm da. Điều này đặc biệt hữu ích khi sử dụng trong massage da mặt và cơ thể.

IV. Top 10 tinh dầu massage toàn thân tốt nhất được khuyên dùng

4.1. Tinh dầu ô liu

Dầu ô liu được chiết xuất hoàn toàn 100% từ trái ô liu tươi. Trong dầu ô liu chứa hàm lượng lớn vitamin E,K, A, D,… có tác dụng cải tạo da, nuôi dưỡng da mềm mịn, trắng sáng và ngăn chặn quá trình lão hóa. Bạn chỉ cần thoa một lượng vừa đủ 2 – 3 lần/tuần.

Tuy nhiên dòng này có giá thành khá cao, mùi hương hơi hắc so với những người không quen mùi ô liu. Do đó những ai không thích mùi hương này thì có thể cân nhắc.

4.2. Tinh dầu dừa

Dầu dừa là một loại tinh dầu massage body rất tốt cho cơ thể nhờ vào kết cấu không nhờ, dễ dàng thẩm thấu qua da. Thành phần chính trong dầu dừa là axit béo ít bị oxy hóa, do vậy bạn có thể bảo quản cất giữ lâu dài mà không sợ bị hư hỏng.

Mùi thơm dễ chịu, giá rẻ hơn rất nhiều so với những sản phẩm khác. Dầu dừa có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, làm liền sẹo, đốt cháy calo hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

4.3. Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu massage body hoa oải hương được sử dụng nhiều trong các mỹ phẩm làm đẹp và dùng làm thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Mùi hương thoang thoảng, rất dễ chịu giúp con người thư giãn, tinh thần phấn chấn, cải thiện tâm trạng vô cùng tốt.

Loại này an toàn và phù hợp cho phụ nữ mang thai, trẻ em hay những người thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt. Tuy nhiên khi sử dụng bạn nên cẩn thận, nếu không may nuốt phải bạn cần súc miệng ngay lập tức vì dễ dẫn đến ngộ độc.

4.4. Tinh dầu hướng dương

Được chiết xuất từ hạt hướng dương, chứa nhiều vitamin A, E, D, protein là thành phần không thể thiếu trong quá trình làm đẹp da. Dầu hướng dương không gây nhờn rít, thẩm thấu nhanh chóng giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da khỏe mạnh. Mùi hương cũng không quá nồng.

Đặc biệt loại này có khả năng kháng khuẩn cao, ngừa viêm, kích ứng, có thể dùng cho cả trẻ nhỏ. Giá thành cũng phải chăng, thường được sử dụng nhiều tại các spa thẩm mỹ nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Lưu ý bạn cần bảo quản kỹ càng vì loại này rất dễ bị oxy hóa, để lâu sẽ dễ bị hỏng.

4.5. Tinh dầu hoa hồng

Để chắt lọc được những giọt tinh dầu hoa hồng phải trải qua nhiều công đoạn chưng cất mới tạo ra hỗn hợp màu vàng nhạt. Mùi hương khá đặc trưng, vừa quyến rũ, sang trọng, vừa dịu nhẹ dễ chịu.

Massage bằng tinh dầu hoa hồng có tác dụng đào thải độc tố, thư giãn cơ bắp. Đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, ngừa viêm mụn giúp da mịn màng.

4.6. Tinh dầu cam

Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ cam bằng phương pháp ép lạnh cho ra dung dịch màu vàng nhạt với mùi hương dịu nhẹ. 90% chất limonen có trong tinh dầu mang đến nhiều công dụng tuyệt vời.

Kết hợp massage với loại tinh dầu này giúp tâm trạng của bạn trở nên hưng phấn, tinh thần thoải mái hơn hẳn. Ngoài ra với đặc tính chống viêm, giảm phù nề hiệu quả nên được dùng để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp. Giá thành cũng rất phù hợp nên bạn có thể tìm thấy nó bất cứ đâu trên thị trường.

4.7. Tinh dầu chanh sả

Tinh dầu chanh sả thì chẳng còn quá xa lạ với chúng ta. Từ xa xưa ông cha ta đã biết cách tinh chế tinh dầu sả để xông hơi hay massage giúp giải cảm, cải thiện hệ hô hấp và thư giãn tinh thần.

Chanh và sả có tính sát khuẩn cao, khử trùng mạnh, chữa các bệnh ngoài da, giảm đau đầu, mất ngủ và nhiều công dụng khác. Mùi thơm không quá nồng, giá thành cho một lọ tinh dầu rất rẻ nén được nhiều người ưa chuộng.

4.8. Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được ví như thần dược giúp giảm đau hiệu quả, thành phần đa dạng như kali, vitamin, khoáng chất, axit béo, canxi,… có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, chống co thắt,… Mùi hương mát lạnh là điểm khác biệt so với những loại tinh dầu massage đem đến cảm giác sảng khoái bất tận.

Tinh dầu bạc hà được ứng dụng trong massage nhằm giảm ngứa, giảm đau nhức, giảm mệt mỏi,…

4.9. Tinh dầu hạnh nhân

Tinh dầu hạnh nhân được ép từ những quả hạnh nhân tươi chứa nhiều axit béo, vitamin E, kẽm, đạm, kali và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Công dụng của laoij này cũng cực kỳ nhiều, từ khả năng cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân đến chăm sóc và làm đẹp hoàn hảo.

Mùi hương thơm nhẹ, không gây mẫn cảm hay kích ứng. Khi massage rất dễ thẩm thấu qua da, không gây nhờn rít khó chịu trên da của bạn. Tuy nhiên mức giá để sử hữu một lọ tinh dầu hạnh nhân chất lượng khá cao.

4.10. Tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, có mùi hương thơm mát. Thành phần có chứa pectin, naringin (một loại glucozid), men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C, phytochemical… dùng để kháng khuẩn, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa.

Thoa tinh dầu bưởi lên cơ thể kết hợp massage sẽ kích thích gan giúp thải độc, tăng cường tuần hoàn máu, điều trị và loại bỏ các cơn đau nhức, mất ngủ.

V. Lưu ý khi sử dụng dầu massage toàn thân tại nhà

Khi sử dụng dầu massage tại nhà, có một số lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả dành cho bạn như sau:

• Có nhiều loại dầu massage khác nhau vậy nên hãy chọn loại phù hợp nhất với da của bạn.
• Không nên thoa tinh dầu lên vết thương hở, viêm nhiễm, mụn mủ, bầm tím.
• Kiểm tra mức độ dị ứng trước khi thoa đều lên người bằng cách thoa 1 ít lên vùng nhỏ ở tay. Sau 30 phút nếu có cảm giác châm chích, ngứa, bỏng rát thì không nên tiếp tục sử dụng.
• Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất vì nồng độ khá cao có thể gây nên bỏng rát.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì sẽ gây thâm sạm da, đen da.

VI. Cách lựa chọn tinh dầu massage body phù hợp

Mỗi loại dầu massage toàn thân có những công dụng riêng biệt. Phụ thuộc vào sở thích và mục đích sử dụng mà mỗi người có thể loại chọn cho mình loại tinh dầu massage phù hợp.

• Cải thiện tinh thần và hỗ trợ giảm cân: Nếu bạn bị stress, căng thẳng hay đang có nhu cầu giảm cân thì bạn nên chọn loại dầu có tính nóng như tinh dầu gừng, chanh sả, bưởi,…
• Chăm sóc và làm đẹp da: Nếu bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, sáng mịn thì nên chọn loại tinh dầu massage toàn thân có tính chất nhẹ nhàng, mùi hương nhẹ nhàng không quá nồng như tinh dầu hoa hồng, oải hương, hoa cúc,…
• Điều trị mất ngủ, khó ngủ: Bạn nên lựa chọn loại tinh dầu có mùi hương tự nhiên như tinh dầu oải hương, hoa cúc, bạc hà, bưởi…
• Giảm đau nhức xương khớp: Các loại tinh dầu gừng, sả, quế, phong lữ,… sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.

VII. Những ai không nên sử dụng tinh dầu massage

Mặc dù tinh dầu massage có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần nhưng cũng có những trường hợp bạn không nên sử dụng, cụ thể:

• Người bị dị ứng: Nếu bạn có dị ứng với các thành phần có trong tinh dầu hay các chất gây dị ứng khác thì tuyệt đối không sử dụng để tránh tình trạng phản ứng dị ứng nghiêm trọng.
• Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi: Da bé ở thời điểm này khá mỏng có thể dễ dàng gây kích ứng đặc biệt là các loại tinh dầu gừng, chanh sả. Nếu muốn sử dụng bàn cần hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.
• Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú: Một số loại tinh dầu có thể gây ảnh hưởng đến mẹ và bé nên bạn cần thận trọng và cân nhắc, tham khảo ý kiến từ bác sĩ là cách tốt nhất.
• Người có vấn đề về tim mạch và huyết áp: Một số tinh dầu có thể gây ảnh hưởng đến tim mạch và huyết áp, do đó, người có vấn đề về tim mạch hoặc huyết áp nên tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu massage.
• Người có vết thương hở, viêm da, mắc bệnh lý về tim mạch, hen suyễn,…

Với những chia sẻ từ QUEEN OILS, hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chọn được loại tinh dầu massage phù hợp cũng như biết thêm những thông tin liên quan về tinh dầu. Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng đây chỉ là sản phẩm kết hợp, muốn khỏe mạnh bên trong bạn cần áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đừng quên chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé.

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================