Tinh dầu trị ho

Một số loại tinh dầu có thể làm giảm các triệu chứng ho hoặc cảm lạnh bằng cách làm dịu cổ họng, chống lại vi khuẩn và giảm viêm.

Trong bài viết này, QUEEN OILS xin đề cập đến các loại tinh dầu chữa những cơn ho tốt nhất. Đó là những tinh dầu nào, theo dõi nhé!

Nguyên nhân dẫn đến ho

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị ho, có thể là:

Cảm lạnh, cảm cúm thông thường

Nhiễm trùng đường hô hấp trên

Hen suyễn, ợ nóng

Bệnh phổi tắc ngẽn mãn tính

.....

Trong nhiều năm trở lại đây, con người đang có xu hướng sử dụng tinh dầu trị ho thay thế các loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, loại tinh dầu nào cũng có thể trị ho được, dưới đây là gợi ý một số loại tinh dầu tốt cho trị ho.

Các loại tinh dầu trị ho

Tinh dầu khuynh diệp

Chúng ta đã ít nhiều sử dụng tinh dầu khuynh diệp mà không biết đó là tinh dầu khuynh diệp, bởi vì nó là một thành phần quan trọng trong các loại siro trị ho..... Một nghiên cứu cho thấy eucalyptol – thành phần có trong Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng kháng khuẩn và có thể chống lại vi khuẩn gây bệnh. Eucalyptol cũng có thể giúp giảm viêm, giảm đau và giảm căng cơ có thể do cảm lạnh hoặc cúm.

Tinh dầu khuynh diệp có thể được sử dụng để làm dịu cơn ho theo nhiều cách. Một người có thể sử dụng theo 3 cách sau:

Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào 1ml dầu vận chuyển và thoa hỗn hợp lên ngực và cổ họng

Pha loãng dầu khuynh diệp trong nước nóng 70 độ và ngửi hơi nước

Massage lên ngực ngực tinh dầu khuynh diệp.

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ bạc hà Âu, khi ngửi tinh dầu này nó tạo ra cảm giác mát lạnh có thể làm dịu hoặc làm tê cổ họng.

Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy rằng khi một người khỏe mạnh sử dụng dầu bạc hà, nó có thể giúp thư giãn các cơ của khí quản, được gọi là cơ phế quản. Điều này có thể giải thích tại sao dầu có thể dễ thở ở những người bị ho.

Có mấy cách sau để sử dụng tinh dầu bạc hà hiệu quả:

Pha loãng Tinh dầu bạc hà trong nước nóng 70 độ và ngửi hơi nước.

Nhỏ tinh dầu bạc hà vào máy khuếch tán.

Trộn đều với dầu nền sau đó thoa lên cổ.

Tinh dầu bạc hà tuyệt đối không nên dùng với phụ nữ đang có bầu và trẻ nhỏ.

Tinh dầu tràm gió

Tinh dầu tràm gió có lẽ quá đỗi quen thuộc với mỗi bà mẹ và trẻ em phải không, đây được coi là một loại tinh dầu giành cho các bà mẹ bỉm sữa. Nói như thế không phải ngoài đối tượng trẻ nhỏ và các bà mẹ ra thì không ai được sử dụng đâu ạ.

Tinh dầu tràm gió vạn năng trong đó có khả năng chữa ho hiệu quả. Để sử dụng, bạn hãy thoa tinh dầu tràm lên cổ, ngực và vùng lưng; gan bàn chân, lòng bàn tay.... vừa chữa ho vừa làm ấm cơ thể rất tốt đặc biệt là đối với trẻ em.

Tinh dầu phong lữ

Một đánh giá của các nghiên cứu được công bố trong nghiên cứu y học bổ sung đã báo cáo rằng một chiết xuất từ cây phong lữ có tên Pelargonium sidoides là một phương pháp điều trị ho bằng thảo dược hiệu quả.

Tinh dầu phong lữ có một mùi hương hoa tươi mát, các bạn sử dụng nó bằng cách kết hợp với các thiết bị khuếch tán tinh dầu hoặc pha với nước ấm, giặt khan và đặt lên cổ trong phòng 3- 5 phút. Cách làm này sẽ làm giảm những cơn ho dai dẳng của bạn.

Chúng ta đều biết rằng, trị liệu bằng phương pháp tự nhiên luôn là một lựa chọn đúng và an toàn. Hy vọng rằng bài viết trên đã chỉ ra cho các bạn 4 loại tinh dầu trị ho, giúp mọi người thay đổi thói quen dùng thuốc kháng sinh bằng các phương pháp trị liệu tự nhiên an toàn hiệu quả.

 Liên hệ ngay với Queen Oils để trải nghiệm hoàn toàn miễn phí máy khuếch tán S300 và tư vấn tận tình bởi đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp nhé!

======================================