Sức khỏe khi mang thai: Vai trò của tinh dầu quế trong hành trình của bạn

Tinh dầu có thể có tác dụng sâu sắc đến cơ thể chúng ta khi sử dụng đúng cách và tiết kiệm.

Tác hại của kem bôi da bao gồm việc uống hoặc bôi ngoài da cho cả mẹ và trẻ sơ sinh, có khả năng gây ra nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng cho cả hai.

Do lo ngại về độc tính đối với phôi thai, IFPA khuyên các bà mẹ tương lai trong tam cá nguyệt đầu tiên nên tránh sử dụng Oreganum compactum, Thymus vulgaris ct thymol và Cassia.

Nó an toàn để sử dụng

Mang thai có thể vừa vui vừa khó khăn cùng một lúc, đặc biệt là khi bạn không khỏe. Liệu pháp hương thơm đã chứng minh được giá trị vô cùng to lớn trong suốt thời kỳ mang thai của tôi trong việc làm giảm buồn nôn, ốm nghén, lo lắng và đau đầu. Luôn tuân thủ các hướng dẫn an toàn được khuyến nghị trước khi bắt đầu liệu pháp hương thơm trong thời kỳ mang thai và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chăm sóc sức khỏe hoặc nữ hộ sinh trước khi thử bất kỳ liệu pháp tinh dầu nào; hầu hết các loại tinh dầu thường an toàn nếu thoa ngoài da nhưng một số loại có thể gây ra rủi ro khi thoa ngoài da hoặc tiêu thụ qua đường ăn uống.

Khi sử dụng tinh dầu trong thời kỳ mang thai, phương pháp sử dụng an toàn nhất là hít hoặc bôi ngoài da. Sử dụng tinh dầu qua đường ăn uống có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và bé; tinh dầu vỏ quế, đinh hương và quế chứa eugenol dễ dàng hấp thụ vào máu gây sảy thai.

Các mẹo an toàn dành riêng cho thai kỳ bao gồm tránh bôi dầu trực tiếp lên da trong thời kỳ mang thai vì điều này có thể gây kích ứng dạ dày và dẫn đến chảy máu. Khi sử dụng dầu nền có pha tinh dầu, hãy đảm bảo pha loãng chúng trước.

Dầu vỏ quế chứa các aldehyde như cinnamaldehyde, có thể hoạt động như một chất gây kích ứng và gây nhạy cảm cho da của bạn. Theo Tisserand và Young ( 2014), tốt nhất là hạn chế sử dụng dầu vỏ quế trên da không quá 0,077% ( 1,5 giọt trong 100ml dầu nền). Bạn vẫn có thể hít dầu vỏ quế một cách an toàn để có lợi ích điều trị.

Bạn cũng có thể thích:

Vì nó chứa phenol phản ứng với cồn để tạo thành hợp chất hóa học mới – còn được gọi là decarboxyl hóa – nên tránh các loại tinh dầu như oregano, thyme, savory và clove. Tránh các loại tinh dầu có chứa những phenol này có thể gây kích ứng cho cả bạn và thai nhi, có khả năng gây hại cho chúng vì chúng có thể tạo ra phản ứng decarboxyl hóa trong thời kỳ mang thai.

Có một số loại tinh dầu cần tránh tuyệt đối trong thời kỳ mang thai, bao gồm arnica, calamus, boldo, chổi, hoa cúc, cây thì là, cây kinh giới, cây bách xù, hạt nhục đậu khấu và cây xô thơm. Các loại tinh dầu khác thường an toàn nếu sử dụng ở mức độ vừa phải và dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu bằng hương thơm được chứng nhận; không bao giờ được kết hợp chúng với thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc uống vì điều này làm tăng nguy cơ tác dụng phụ và có khả năng tương tác với tác dụng của chúng.

Không an toàn khi nuốt phải

Mang thai có thể là một chuyến tàu lượn cảm xúc đối với phụ nữ, thường dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn và đau đầu ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Do đó, nhiều người tìm kiếm các cách tự nhiên để làm giảm các triệu chứng, trong đó tinh dầu đặc biệt phổ biến như một giải pháp tự nhiên như vậy. Tinh dầu có nguồn gốc từ các bộ phận khác nhau của cây và rất đa năng - một số cách sử dụng phổ biến là hít hoặc bôi trực tiếp lên da - tuy nhiên, phụ nữ mang thai phải hiểu cách tinh dầu hoạt động cũng như bất kỳ hướng dẫn an toàn nào liên quan đến việc sử dụng chúng trong thời kỳ mang thai.

Phụ nữ mang thai thường nên tránh uống và sử dụng tinh dầu nguyên chất trong thời kỳ mang thai. Làm như vậy có thể gây ra các tác dụng phụ khó chịu hoặc có hại cho bản thân và thai nhi đang phát triển; điều này đặc biệt có liên quan trong tam cá nguyệt đầu tiên khi sự phát triển của phôi thai ở trạng thái dễ bị tổn thương nhất. Hơn nữa, việc uống tinh dầu cũng có liên quan đến sảy thai, thai nhi đau đớn và thậm chí là nguy cơ ngộ độc.

Để đạt hiệu quả tối đa khi sử dụng tại chỗ, nên sử dụng tinh dầu ở liều thấp nhất có thể. Một số loại tinh dầu có thể được pha loãng với các loại dầu nền khác để sử dụng an toàn hơn; ví dụ như sử dụng dầu jojoba, dầu bơ hoặc dầu hạt nho làm ứng dụng an toàn của tinh dầu; tuy nhiên, nên thử nghiệm trên các vùng da để đảm bảo không có vấn đề kích ứng nào với các ứng dụng như vậy.

Tinh dầu là những chất cực kỳ mạnh. Các phân tử của chúng thâm nhập vào màng tế bào nhanh chóng, nhanh chóng di chuyển khắp cơ thể trong vài phút. Trong thời kỳ mang thai, tinh dầu thậm chí có thể đi qua nhau thai và đến thai nhi; vì vậy, cần phải thận trọng khi sử dụng những sản phẩm này trong thời kỳ mang thai.

Các nghiên cứu đã chứng minh lợi ích tiềm năng của tinh dầu trong thời kỳ mang thai, nhưng hầu hết các thử nghiệm được tiến hành trên động vật và không phản ánh chính xác thời kỳ mang thai của con người. Thời kỳ mang thai của chuột kéo dài ba tuần trong khi thời kỳ mang thai của con người thường kéo dài gấp mười hai lần, khiến việc so sánh với thử nghiệm trên động vật là không thể.

Nó an toàn để áp dụng

Mang thai có thể vừa kỳ diệu vừa căng thẳng, với những bà mẹ tương lai tìm kiếm sự giải thoát khỏi chứng đau đầu, buồn nôn và các triệu chứng mất ngủ như đau đầu. Tinh dầu đã trở thành một phương thuốc ngày càng phổ biến; những loại tinh dầu này có thể được hít vào hoặc bôi ngoài da nhưng chỉ được thực hiện dưới sự giám sát của một chuyên gia trị liệu bằng hương thơm được công nhận.

Tinh dầu thoa tại chỗ có thể thẩm thấu qua da và vào máu, tại đó chúng có thể có tác động sâu sắc đến tất cả các tế bào của cơ thể – bao gồm cả thai nhi của bạn! Do đó, chúng phải được pha loãng đúng cách và thử nghiệm trên các vùng da nhỏ trước khi sử dụng thường xuyên; cũng cần lưu ý rằng các loại tinh dầu khác nhau có tác dụng khác nhau và điều này có thể đòi hỏi bạn phải thay đổi chế độ của mình trong suốt thai kỳ.

Trong khi mang thai, có một số loại dầu cần tránh như dầu cam bergamot, dầu vỏ quế, dầu đinh hương và quế vì chúng chứa phenol được biết là gây kích ứng và nhạy cảm da; hơn nữa, chúng có thể gây kích ứng hoặc kích hoạt các cơn co thắt trong tử cung của bạn. Các loại tinh dầu khác cũng nên tránh như oregano, cỏ xạ hương và kinh giới có chứa aldehyde có thể làm tổn thương mô tử cung; dầu vỏ quế chứa cinnamaldehyde làm tổn thương cấu trúc tử cung; dầu vỏ quế chứa cinnamaldehyde, đã được chứng minh là chất gây nhạy cảm da;

Trước khi bắt đầu quy trình sử dụng tinh dầu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trị liệu bằng hương thơm được đào tạo. Họ có thể hướng dẫn bạn về phương pháp pha loãng, quy trình sử dụng và các biện pháp phòng ngừa an toàn cần tuân thủ.

Trước khi áp dụng bất kỳ liệu pháp mới nào trong thời kỳ mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Việc hít hoặc uống tinh dầu có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng trong tam cá nguyệt đầu tiên và gây độc cho mẹ và thai nhi, kích thích tử cung, sảy thai hoặc thậm chí sảy thai.

Tinh dầu cực kỳ cô đặc và các phân tử của chúng có thể nhanh chóng xâm nhập vào màng tế bào của thai nhi trong vòng vài phút, sau đó được hấp thụ nhanh chóng và lan tỏa khắp hệ thống của thai nhi trong vòng vài giây. Do đó, điều quan trọng là trước khi thử một liệu pháp điều trị dựa trên tinh dầu trong thời kỳ mang thai, bạn và bác sĩ của bạn phải chấp thuận.

Không An Toàn Khi Khuếch Tán

Mang thai có thể là một thời gian thú vị nhưng cũng đáng sợ. Nhiều phụ nữ mang thai chuyển sang các biện pháp khắc phục tự nhiên để giảm đau trong thời gian đặc biệt này – tinh dầu là một lựa chọn ngày càng phổ biến, nhưng trước khi sử dụng bất kỳ loại cây mạnh mẽ nào trong thời kỳ mang thai, điều quan trọng là chúng phải phù hợp và an toàn.

Tinh dầu là chất lỏng thơm được chưng cất từ ​​rễ cây, hạt, hoa, lá hoặc thân cây và được sử dụng trong các buổi mát-xa và liệu pháp hương thơm, sản phẩm tắm hoặc thêm vào chế độ làm đẹp. Bản chất cô đặc của chúng có nghĩa là chúng chỉ nên được sử dụng một cách thận trọng; trước khi bắt đầu bất kỳ ứng dụng nào, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trị liệu bằng hương thơm cũng như bác sĩ/nữ hộ sinh trước để được hướng dẫn và tư vấn.

Bạn cũng có thể thích:

Tiêu thụ một số loại dầu nhất định trong thời kỳ mang thai có thể gây ra rủi ro và nên tránh để bảo vệ cả mẹ và thai nhi. Việc uống dầu có thể đi vào máu và gây ra tác động tiêu cực đến thai nhi; việc thoa trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da có thể gây kích ứng hoặc gây ra phản ứng dị ứng trong những tam cá nguyệt đầu của thai kỳ.

Tinh dầu có thể mang lại những lợi ích thiết yếu trong thời kỳ mang thai khi sử dụng tại chỗ, miễn là chúng được pha loãng đúng cách với các loại dầu nền như dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa để giảm thiểu rủi ro và tăng cường hiệu quả. Tốt nhất là sử dụng các loại dầu nền như vậy để thoa tinh dầu.

Nhau thai là một màng cực kỳ mỏng manh và bất kỳ sự tiếp xúc nào với bất kỳ thành phần độc hại nào có trong tinh dầu đều có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho thai nhi chưa chào đời, được gọi là độc tính với thai nhi. Độc tính với thai nhi có thể dẫn đến sự phát triển tế bào bất thường, dị tật bẩm sinh hoặc thậm chí là chấm dứt thai kỳ - mặc dù trên thực tế, lượng tiếp xúc với nhau thai sẽ ở mức tối thiểu nếu áp dụng các biện pháp pha loãng thích hợp.

Không nên sử dụng tinh dầu Clary Sage, Cypressus Sempervirens và Jasminum officinale trong thời kỳ mang thai vì chúng được coi là có tác dụng kích thích kinh nguyệt, có liên quan đến sảy thai.

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================