Sử dụng tinh dầu trong phòng điều hòa đúng cách

Những người có thói quen sử dụng tinh dầu thiên nhiên phòng ngủ, phòng làm việc chắc chắn không vì lý do bật điều hòa mà ngừng. Nhưng vấn đề làm sao để tinh dầu trong phòng điều hòa phát huy hiệu quả của nó mà không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Hãy tham khảo những thông tin cần thiết mà QUEEN OILS cung cấp dưới đây nhé.

Có nên dùng tinh dầu trong phòng điều hòa không?

Mùa hè chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi hơn rất nhiều. Không chỉ bởi công việc mà thời tiết quá khắc nghiệt khiến tinh thần không được thoải mái. Muốn cải thiện tình trạng đó thì hãy đắm mình trong căn phòng tràn ngập hương tinh dầu thiên nhiên. Tinh dầu có nhiều tác dụng, làm sạch không khí, chăm sóc sức khỏe của mọi người.

Còn gì tuyệt vời hơn khi sau một ngày làm việc, lẩn trốn cái nóng ngoài trời trong căn phòng điều hòa tạo ra một luồng khí mát lạnh và hít mùi thơm từ tinh dầu. Tinh dầu tự nhiên là một dạng tinh chất đậm đặc chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là mang đến cảm giác thư giãn giảm stress và hỗ trợ điều trị bệnh.

Nhưng có một vấn đề mà nhiều người thường thắc mắc là khuếch tán tinh dầu khi sử dụng điều hòa có tốt không? Câu trả lời là Có. Không khí lạnh nhưng khá khô sẽ khiến da bị mất nước cần phải giải quyết vấn đề này giúp bạn cảm thấy thư thái, có thể yên tâm khi sử dụng tinh dầu mà mình thích. Quá trình hô hấp không bị làm sao mà còn thở sâu và dễ dàng hơn.

Mặc dù phòng điều hoà thường trong một không gian khép kín nhưng không khí vẫn lưu thông tốt nhờ hệ thống máy lạnh hiện đại. Mọi người hãy yên tâm sử dụng máy khuếch tán tinh dầu. Dù có đốt cháy hay khuếch tán tinh dầu cũng an toàn, không đốt cháy O2, không cản trở quá trình hô hấp và vẫn an toàn cho người già và trẻ nhỏ ( trẻ trên 3 tháng tuổi).

Cách sử dụng tinh dầu trong phòng điều hòa

Cách sử dụng phổ biến nhất vẫn là khuếch tán. Trong phòng kín nên để lại mùi gas cũng khá khó chịu và da khá khô vì vậy việc sử dụng liệu pháp tự nhiên sẽ hiệu quả. Tinh dầu sẽ làm xóa đi mùi hôi khó chịu nhưng bạn cũng nên biết cách sử dụng tinh dầu trong phòng điều hòa như thế nào cho tốt nhất.

• Khuếch tán mùi hương

Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu nguyên chất, đèn xông hương bằng điện, đèn đốt bằng nến trong không gian. Những cách này giúp mùi bay xa, cao và khả năng phát tán tốt hơn. Nó không ảnh hưởng đến hô hấp không đốt cháy oxy.

Nếu không có máy bạn có thể dùng cục bông gòn hoặc vải cotton giữ mùi tốt và nhỏ vào đó vài giọt nguyên chất. Nó cũng giúp căn phòng thơm hơn và giữ mùi được lâu.

• Sử dụng máy giữ ẩm

Một số dòng điều hòa chưa có tính năng điều hoà độ ẩm thì mọi người thường kết hợp dùng thêm máy cân bằng độ ẩm trong phòng một cách nhanh chóng. Tận dụng ngay thiết bị này cùng tinh dầu bạc hà, tràm, sả để thư giãn cũng rất tốt. Nhỏ 1-2 giọt vào khoang chứa nước của máy thì phần nào giải quyết được tình trạng khô da mất cân bằng ẩm, khỏe khoắn mà không khí cũng sạch sẽ và dễ chịu, loại bỏ mùi hôi. Bạn tận hưởng một luồng khí mát.

• Xịt phòng

Pha tinh dầu nguyên chất với nước và cho vào bình xịt, xịt phòng là cách vừa nhanh, gọn lại tiết kiệm chi phí. Những bình xịt này bán khá nhiều ngoài siêu thị, cửa hàng giá lại rẻ.

Hỗn hợp tinh dầu và nước bạn có thể pha tỉ lệ 1:1 hoặc 1:2, 1:3 tuỳ vào sở thích sau đó xịt xung quanh phòng, xịt trực tiếp lên thảm, gối hoặc ghế sofa cũng rất thơm. Ngồi nghỉ và hít thở sâu mùi thơm tự nhiên mà mình thích chậm rãi mang đến một cảm giác rất phiêu.

• Khuếch tán bằng nước nóng

Một cách khuếch tán tinh dầu bằng nước nóng tuy không mạnh như dùng máy, đèn đốt nhưng hiệu quả cũng không kém. Bạn nhỏ 4-10 giọt tinh dầu thiên nhiên vào bát nước nóng để khoảng vài phút sẽ cảm nhận được mùi thơm. Phòng điều hòa máy lạnh lúc nào cũng đóng kín cửa nên mùi cũng giữ được khá lâu.

Chú ý, nếu gia đình phòng có trẻ nhỏ thì những bát nước nóng hay đèn đốt, máy khuếch tán và cả bình xịt cũng phải để cao. Tránh trường hợp các bé hiếu động, tinh nghịch có thể làm đổ khiến bị bỏng, uống rất nguy hiểm.

Tác dụng của tinh dầu thiên nhiên

Sử dụng tinh dầu phòng điều hòa có rất nhiều tác dụng lợi ích như:

– Khử mùi hôi: Điều hòa máy lạnh ở phòng khi mới dùng thường để lại mùi hôi khó chịu. Do vậy, tinh dầu thiên nhiên có khả năng loại bỏ mùi hôi nhanh chóng. Một số loại số loại có tác dụng cao như Sả chanh, bạc hà, tràm…

– Thư giãn: Với mùi hương tinh dầu tự nhiên kích thích tinh thần hiệu quả. Hài hoà nhịp tim, hạ huyết áp…

– Đuổi muỗi, côn trùng

– Giữ ẩm: Việc sử dụng tinh dầu phòng điều hòa cùng máy giữ ẩm hoàn toàn có thể giảm tình trạng bị khô da thường thấy khi dùng điều hoà. Cân bằng độ ẩm cho phòng rất tốt.

Tinh dầu phòng điều hòa nào hợp cho mùa hè nhất?

Không phải loại tinh dầu nào cũng thích hợp cho việc sử dụng ở phòng điều hoà. Nhất là một số người lại dị ứng với thành phần tự nhiên. Tinh dầu QUEEN OILS sẽ giới thiệu đến các bạn những loại tinh dầu tốt trong mùa hè.

Tinh dầu cam

Tinh dầu cam là một trong các loại có tác dụng chống lại bệnh trầm cảm, giảm stress rất hiệu quả. Khi khuếch tán phòng ngủ bạn cảm thấy ngủ ngon, tinh thần tràn đầy năng lượng. Bên cạnh đó, các gia đình có trẻ nhỏ, thường dùng sữa thì phòng gây ẩm, mốc có mùi khó chịu. Hương của cam đảm bảo diệt trừ nấm mốc, bụi bẩn tốt với hệ hô hấp của bé.

Sử dụng tinh dầu từ quả cam hay các loại quả khác như quýt, bưởi hay chanh tương tự đều rất tốt. Vì mùi thơm của nó khá nhẹ, vị ngọt ngào rất thích hợp dùng cho phòng kín khi bật điều hòa.

Lưu ý: Khi dùng tinh dầu họ cam, quýt thì nên hạn chế ra ngoài ánh nắng mặt trời nhé. Ví nó dễ gây bong tróc da, nóng rát khi phản ứng với tia cực tím UVA.

Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu oải hương hay nhóm nguồn gốc từ hoa như hoa hồng, hoa ngọc lan tây, hoa cúc cũng rất hợp sử dụng ở trong phòng điều hòa. Tác dụng của nó thường làm dịu hệ thần kinh, điều hoà nhịp tim và cải thiện giấc ngủ. Các bác sĩ cũng khuyên dùng đối với phụ nữ sau sinh để tránh mắc bệnh trầm cảm.

Do tinh dầu hoa thiên nhiên nguyên chất có mùi tinh dầu thơm nồng, hắc nên cần pha loãng khi sử dụng. Ngoài sử dụng các cách như trên thì bạn cũng thể dùng nó như nước hoa bằng cách massage da khi còn ướt. Hương hoa cùng với mùi trên cơ thể giúp bạn khoẻ khoắn hơn.

Tinh dầu sả, bạc hà

Bạc hà hay sả đều là loại dễ chiết xuất và có hương thơm tươi mát, sảng khoái. Nó giúp tinh thần bớt căng thẳng và tăng cường trí nhớ. Đặc biệt là công dụng bạc hà đuổi chuột và đuổi muỗi, đuổi côn trùng một cách dễ dàng hơn.cũng rất tốt.

Những ai thích thì sử dụng tinh dầu tràm gió, tràm trà, cũng có thể thay cho tinh dầu sả chanh và bạc hà. Hương không quyến rũ nhưng ngược lại rất tốt cho hệ hô hấp, thư thái hơn các bệnh ngoài da. Phòng có trẻ nhỏ hoàn toàn có thể khuếch tán thơm mát trong phòng điều hòa một cách an toàn nhất.

Lưu ý khi dùng tinh dầu thiên nhiên phòng ngủ

Trong khi dùng tinh dầu ở phòng ngủ hầu hết đều có lợi. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì người dùng cần biết sử dụng đúng cách. Nhất là không lạm dụng trong bất kỳ tình huống nào:

– Chỉ sử dụng tinh dầu bằng nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

– Không dùng trực tiếp mà nên pha loãng với nước.

– Không uống nếu không có hướng dẫn của bác sĩ.

– Lựa chọn mùi thích hợp với cơ thể, tránh mùi quá mạnh khiến tinh thần quá tỉnh táo, khó đi vào giấc ngủ.

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================