SỬ DỤNG TINH DẦU ĐÚNG CÁCH NHƯ THẾ NÀO

Sử dụng tinh dầu đúng cách như thế nào để được hiệu quả cao? Đây là vấn đề nhiều người thắc mắc và tìm kiếm. Tinh dầu là một liệu pháp tự nhiên được sử dụng để duy trì sức khoẻ và sắc đẹp. Để tinh dầu phát huy được hết tác dụng thì cần phải được sử dụng đúng cách. Trong bài viết này, hãy cùng QUEEN OILS tìm hiểu về cách sử dụng tinh dầu đúng cách nhé.

1. Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là thành phần tinh tuý nhất được chiết xuất từ thực vật như: rễ, lá, thân cây, vỏ quả,... Chúng được lấy bằng công nghệ chưng cất hơi nước, xuất dung môi hoặc bằng công nghệ ép lạnh.

Tinh dầu được ví như phần tinh tuý nhất của thực vật. Mang lại tác dụng mạnh hơn gấp nhiều lần so với việc sử dụng các thảo dược dạng sấy. Mỗi loại tinh dầu sẽ được chiết xuất từ một thành phần khác nhau nên cũng sẽ mang một mùi hương khác nhau.

2. Sử dụng tinh dầu đúng cách như thế nào?

- Ngửi tinh dầu ở khoảng cách vừa đủ

Quý Khách có thể cảm nhận mùi hương bằng cách để lọ tinh dầu ngang tầm ngực rồi nhẹ nhàng cảm nhận. Nếu bạn thấy mùi hương dễ chịu với mình thì sau đó hãy hít thở thật sâu. Khi hít tinh dầu vào cơ thể, các phân tử trong tinh dầu sẽ tương tác với các giác quan. Giúp phát huy tác dụng đem đến tâm trạng sảng khoái, thư giãn, rất tốt cho sức khoẻ.

- Sử dụng tinh dầu đúng cách với đèn đốt tinh dầu

Sử dụng máy xông tinh dầu với đèn đốt tinh dầu để tinh dầu khuếch tán tốt hơn. Đầu tiên cần phải cho nước vào đĩa thuỷ tinh hoặc phần lõm của đèn. Mức độ nước đầy khoảng 2/3 đĩa thuỷ tinh. Sau đó bật đèn và đợi phần nước bên trong ấm lên. Tiếp theo hãy nhỉ một vài giọt tinh dầu bạn yêu thích vào đĩa chứa nước. Khi nóng lên tinh dầu sẽ được khuếch tán ra ngoài không khí và độ khuếch tán cũng rộng hơn.

- Sử dụng tinh dầu đúng cách với bàn tay

Nếu không muốn sử dụng đèn đốt tinh dầu bạn có thể xông trực tiếp bằng tay. Đầu tiên hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên tay rồi chà xát hai bàn tay với nhau. Sau đó hãy khum hai bàn tay lại và đưa lại gần mũi để cảm nhận mùi hương. Bạn nên hít thở nhẹ nhàng rồi sau khi cơ thể đã dễ chịu thì hãy hít sâu hơn.

- Massage cơ thể với tinh dầu

Có nhiều cách để massage cơ thể với tinh dầu. Bạn có thể massage trực tiếp tinh dầu trên cơ thể mà không cần pha loãng ra. Hoặc có thể pha loãng với các loại dầu hữu cơ như: dầu dừa, hạnh nhân, ô liu.

Sau đó hãy massage nhẹ nhàng trên cơ thể theo các đường huyệt. Khi muốn sử dụng cho trẻ nhỏ thì tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================