Chị em thậm chí sẽ già nhanh hơn, da xấu không tưởng nếu cứ cố bôi kem chống nắng vào 2 thời điểm "độc hại" này. Vậy trong hoàn cảnh này, chúng ta sẽ dùng gì để chống già?
Nhiều năm trở lại đây, chị em phụ nữ Việt ngày càng ý thức hơn trong việc chăm sóc da, phòng chống lão hóa. Kem chống nắng trở thành vật bất ly thân của nhiều cô gái. Nhiều chị em thậm chí phát hiện ra thứ kem chống già, chống nhăn, chống xấu tốt nhất cho mình chính là kem chống nắng. Thế nên, dù nóng hay lạnh, dù mùa đông hay mùa hè, đây là loại kem được ưa chuộng nhất với người ham làm đẹp, biết giữ gìn để trẻ lâu.
Tuy nhiên, DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) nhận định, có 2 thời điểm chị em tuyệt đối không nên dùng kem chống nắng. Bởi lúc này, ưu tiên của chúng ta là hồi phục da, giúp da khỏe mạnh hơn. Da có khỏe mạnh thì việc dùng bất cứ sản phẩm nào cũng sẽ hữu ích hơn, công cuộc dưỡng da chống già mới hiệu quả về lâu dài.
2 thời điểm tuyệt đối không nên dùng kem chống nắng để phòng chống lão hóa tốt nhất
1. Khi mụn mọc toàn mặt không nên dùng kem chống nắng
Làn da có mụn thì không nên dùng kem chống nắng? Thực tế, các chuyên gia da liễu cho rằng làn da bị mụn vẫn có thể dùng kem chống nắng để bảo vệ da tốt nhất.
Tuy nhiên, nếu da bạn có quá nhiều mụn ở khắp mặt, tình trạng mụn sưng, viêm nhiều thì bôi kem chống nắng để chống già, chống nhăn lúc này không phải là một giải pháp hay.
DS Khuê Vũ cho rằng, khi xuất hiện nhiều mụn, đặc biệt là tình trạng mụn viêm, sưng nhiều, bạn cần ưu tiên cho làn da ở tình trạng thông thoáng nhất có thể. Đây cũng là thời điểm chị em nên tập trung trị mụn trước. Khi tình trạng mụn giảm dần thì mới bắt đầu dùng lại kem chống nắng.
Mặt nhiều mụn viêm, sưng thì nên tập trung trị mụn trước.
Nếu cứ bôi kem chống nắng như bình thường, dù cho là sản phẩm nào chăng nữa, sẽ tạo những lớp phủ gây bít tắc lỗ chân lông. Tình trạng mụn viêm, mụn mủ... sẽ ngày càng trở nên nặng nề hơn. Da bạn sẽ ngày càng yếu đi, xấu hơn, thời gian phục hồi cũng kéo dài và tốn kém.
Tốt nhất, trong trường hợp này, chị em nên tìm đến các chuyên gia da liễu để thăm khám, điều trị mụn kịp thời. Khi da bình thường trở lại, bạn có thể dùng kem chống nắng và chăm sóc da như trước.
2. Khi da đang bị kích ứng cũng không nên bôi kem chống nắng
Khi làn da bị kích ứng nặng với những biểu hiện cụ thể như mẩn đỏ, phát ban, ngứa rát nhiều... thì chị em tuyệt đối cũng không nên dùng kem chống nắng. Nhiều người cho rằng, kem chống nắng là loại kem bảo vệ da tránh cả những tình trạng này nhưng đây là quan niệm sai lầm.
Kem chống nắng có chức năng để chống nắng. Trong đó, thành phần tạo nên sản phẩm có thể là nguyên nhân khiến tình trạng kích ứng thêm nặng hơn.
Chính vì vậy, chị em cần dừng lại ngay việc bôi kem chống nắng nếu da đang bị kích ứng nặng. Đây cũng là tình trạng da cần điều trị bởi bác sĩ da liễu, dược sĩ... để trở về trạng thái bình thường. Sau khi da ổn định, bạn mới nên dùng kem chống nắng như trước.
Không được bôi kem chống nắng thì nên làm gì để phòng chống lão hóa da?
DS Khuê Vũ cho rằng, tốt nhất trong những thời điểm không thể bôi kem chống nắng, chị em nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc màn hình máy tính, điện thoại bởi bức xạ máy tính, ánh sáng xanh từ điện thoại cũng là tác nhân gây hại da không kém gì các tia UV có ngoài trời.
Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải đi ra ngoài thì cần đảm bảo:
1. Che chắn kỹ càng
DS Khuê Vũ nhận định, ngoài việc mặc quần áo, váy chống nắng, bạn cần đeo kính râm để bảo vệ vùng da mắt cực nhạy cảm.
Bạn cũng nên đeo khẩu trang, trùm khăn, đội mũ quanh mặt, đầu, đeo găng tay... để đảm bảo ngăn chặn tia UV tốt nhất.
2. Uống viên chống nắng
Viên uống chống nắng cũng là một sản phẩm có tác dụng bảo vệ da khỏi ánh mặt trời. Theo ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (Giảng viên học viện y dược học cổ truyền Việt Nam), viên uống chống nắng có những ưu điểm vượt trội như dễ dàng chống nắng được trên diện rộng toàn thân. Vien uống chống nắng có thể sử dụng được trong những trường hợp không thể bôi kem chống nắng, ví dụ như khi da bị tổn thương, sau peel, lăn kim, laser... Ngoài ra còn có khả năng chống oxy hóa cho toàn cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho da.
Ngoài ra, viên uống chống nắng cũng có thể sử dụng một mình khi bạn ở trong phòng không có ánh sáng mặt trời nhưng dùng các thiết bị có ánh sáng xanh. Nguyên nhân bởi ánh sáng xanh có bước sóng và tác hại giống như tia UV nhưng cường độ yếu hơn rất nhiều.
