Mùa thu đông với khí hậu hanh khô đặc trưng là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc, virus và vi khuẩn sinh sôi, đe dọa sức khỏe con người. Đặc biệt trẻ nhỏ hệ miễn dịch chưa hoàn thiện rất dễ mắc các bệnh như cảm cúm, sốt xuất huyết, viêm đường hô hấp,…
Dưới đây là những thông tin đặc biệt quan trọng về triệu chứng và cách phòng tránh 5 bệnh giao mùa thường gặp, bố mẹ cần trang bị để có biện pháp phòng bệnh đúng cách cho trẻ.
1. Cảm cúm
Triệu chứng: trẻ khi mắc cảm cúm có thể bị sốt, nghẹt mũi, đau họng, ho, hắt hơi, nhức mỏi toàn thân. Trong đó triệu chứng nghẹt mũi và chảy nước mũi có thể kéo dài, gây khó chịu cho trẻ.
Phòng tránh:
- Vệ sinh mắt mũi cho bé bằng nước muối sinh lý đơn liều.
- Giữ ấm cho trẻ khi thời tiết thay đổi, nhất là các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, cổ, ngực, đầu.
- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với nhiều người, nhất là những người có biểu hiện cảm cúm.
- Cho trẻ uống nhiều nước, với trẻ sơ sinh thì cho bú mẹ nhiều. Tránh ăn thức ăn lấy trực tiếp ra từ tủ lạnh như kem, đá,..
- Tăng cường dinh dưỡng và vitamin C để TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG. Với trẻ trên 6 tháng tuổi có thể tiêm phòng cúm cho bé mỗi năm một lần.
2. Sốt xuất huyết
Triệu chứng: Trẻ sốt cao đột ngột và liên tục (39-40 độ C) trong vòng 2-4 ngày, có thể xuất hiện dấu xuất huyết dưới da, ở niêm mạc miệng, đi tiểu ra máu,… Nếu nghi ngờ trẻ bị sốt xuất huyết cần đưa trẻ tới các cơ sở ý tế để khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
Phòng tránh:
- Cho trẻ uống nhiều nước, với trẻ sơ sinh thì cho bú nhiều sữa mẹ.
- Mặc quần áo dài tay, ngủ màn cả ban đêm lẫn ban ngày. Không để trẻ ở nơi thiếu ánh sáng, ẩm thấp để tránh muỗi đốt.
- Đậy kín lu, vại, hồ, bể chứa nước, không tạo nơi cho muỗi đẻ và hàng tuần nên cọ rửa với bàn chải để trứng muỗi rơi ra .
- Dọn dẹp nhà cửa ngăn nắp, sạch thoáng, không treo quần áo làm chỗ cho muỗi trú đậu, loại bỏ các vật chứa nước đọng ( gáo dừa, lon, đồ hộp, ly, chén, chai lọ vỡ, vỏ xe,…). Thay nước bình hoa mỗi ngày.
3. Viêm đường hô hấp
Triệu chứng: Khi bị viêm đường hô hấp, trẻ có thể sốt cao đột ngột, đau đầu, lạnh toàn thân, đau họng, ho, mệt mỏi, chán ăn, khó thở, tiêu chảy nhẹ,…Bệnh lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và các đồ dùng để ăn uống.
Phòng tránh:
- Thường xuyên cho trẻ rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng.
- Giữ ấm cơ thể cho trẻ và hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người, đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường.
- Tránh cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá.
- Tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ bằng cách bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Không cho trẻ đi bơi ở những bể bơi công cộng hoặc những khu vui chơi giải trí dưới nước.
4. Chân tay miệng
Triệu chứng: Bệnh chỉ xuất hiện triệu chứng khi đã nhiễm virus 3-6 ngày nên rất khó kiểm soát, biểu hiện sớm nhất là mệt mỏi, sốt nhẹ, sổ mũi, đau họng (có thể nhầm lẫn với cảm sốt thông thường) khi trở nặng sẽ xuất hiện các mụn nước ở niêm mạc miệng (mặt trong má, lợi, bên lưỡi), có kích thước nhỏ, viêm đỏ. Sau đó toàn phát, các mụn nước, bọng nước xuất hiện ở chân, tay, mông, đầu gối. Cha mẹ cần đặc biệt chú ý để phát hiện sớm và đưa trẻ đến cơ sở y tế thăm khám, tư vấn chữa bệnh và chăm sóc.
Phòng tránh: Hiện tay chân miệng vẫn chưa có vaccine phòng bệnh nên chỉ có thể thực hiện các biện pháp phòng chống bằng cách:
- Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, cho trẻ ăn hoặc bế ẵm trẻ...
- Ăn chín, uống sôi, tiệt trùng đồ đựng đồ ăn cho trẻ, sử dụng nước sạch trong sinh hoạt, không dùng chung đồ vệ sinh cá nhân của các bé cho nhau...
5. Bệnh thủy đậu
Triệu chứng: Thủy đậu là bệnh lây nhiễm do một loại vi rút mang tên Varicella Zoster (VZV) gây ra. Biểu hiện của bệnh chỉ xuất hiện sau 10 - 21 ngày từ khi nhiễm vi rút. Giai đoạn đầu, trẻ có thể có biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ... sau đó sẽ xuất hiện những nốt hồng ban, phỏng nước,... Sau 2-3 ngày mụn có thể đóng vẩy.
Phòng tránh:
Tiêm vắc xin phòng thủy đậu:
+ Tất cả trẻ em từ 12-18 tháng tuổi được tiêm 1 lần.
+ Trẻ em từ 19 tháng tuổi đến 13 tuổi chưa từng bị thuỷ đậu lần nào cũng tiêm 1 lần.
+ Trẻ em trên 13 tuổi và người lớn chưa từng bị thủy đậu lần nào thì nên tiêm 2 lần, nhắc lại cách nhau từ 4-8 tuần.
