Nhận diện “thủ phạm” gây bệnh phụ khoa ở dân văn phòng

Bệnh phụ khoa ở dân văn phòng là một trong những vấn đề mà chị em phải đối mặt hàng ngày. Nhiều người cho rằng mình làm việc ở nơi sạch sẽ, thoáng mát, công việc làm nhàn nhã như vậy mà thì không có lý do nào lại có thể bị mắc bệnh phụ khoa. Tuy nhiên rất nhiều chị em mắc bệnh phụ khoa bởi những nguyên nhân không thể ngờ tới. Vậy những nguyên nhân này là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa ở dân văn phòng

Có nhiều nguyên nhân khiến các chị em văn phòng dễ mắc bệnh phụ khoa trong đó phải kể tới:

⚡ Ngồi nhiều, ít vận động
Do tính chất công việc của giới nữ văn phòng ngồi nhiều, ít vận động, mặc đồ lót bó sát và không có thời gian vệ sinh thường xuyên khiến môi trường âm đạo ẩm ướt… làm cho vi nấm gây bệnh phát triển mạnh mẽ và ngày càng nghiêm trọng.

Ngồi nhiều là nguyên nhân gây bệnh phụ khoa ở dân văn phòng
Ngồi nhiều là nguyên nhân gây bệnh phụ khoa ở dân văn phòng

Ngồi nhiều cũng làm vùng kín sẽ bị chèn ép nhiều, sung huyết do kém lưu thông, tắc nghẽn vùng chậu. Và hậu quả các phụ nữ làm việc văn phòng dễ mắc bệnh như: lạc nội mạc tử cung, suy buồng trứng do thiếu oxy.

Nếu để bệnh kéo dài, thường xuyên tái phát sẽ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như: viêm nhiễm nặng gây lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung, tắc vòi ống dẫn trứng làm vô sinh, sinh non, sẩy thai, thậm chí ung thư cổ tử cung và tử vong.

⚡ Nhịn tiểu
Do thói quen công việc văn phòng nên không ít các chị em đều nhịn tiểu. Thói quen kết hợp với việc ngồi nhiều làm máu tuần hoàn chậm lại nhất là vùng chậu, kết hợp nhịn tiểu, nước tiểu bị tích lũy trong bàng quang và dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu, và rất dễ lây nhiễm đến âm đạo vì hai bộ phận này rất gần với nhau. Do đó, để tránh nguy cơ mắc bệnh, chị em nên thay đổi thói quen này.

Nhịn tiểu có thể gây viêm nhiễm phụ khoa
Nhịn tiểu có thể gây viêm nhiễm phụ khoa

⚡ Uống ít nước
Việc ngồi máy lạnh trong một thời gian dài sẽ khiến cơ thể ít khát nước nhưng nhân viên văn phòng phần lớn rất lười uống nước. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, ít uống nước cũng là nguyên nhân dẫn đên tình trạng viêm đường tiết niệu.

Uống ít nước có thể dẫn tới bệnh phụ khoa ở dân văn phòng
Uống ít nước có thể dẫn tới bệnh phụ khoa ở dân văn phòng

Ít uống nước sẽ không thanh lọc, làm sạch đường niệu đảo, các vết bẩn sẽ không được thải ra ngoài hết dẫn đến viêm nhiễm. Nếu niệu đạo viêm nhiễm, thì âm đạo cũng sẽ rất dễ viêm nhiễm, vấn đề ở thời gian mà thôi.

⚡ Lạm dụng giấy ướt
Có nhiều chị em văn phòng quan niệm rằng dùng giấy ướt để lau sau khi đi vệ sinh và nghĩ rằng như vậy là sạch sẽ. Họ không hiểu rằng lau bằng những loại giấy này sẽ khiến âm đạo luôn ẩm ướt, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Lạm dụng khăn ướt cũng có thể dẫn tới bệnh phụ khoa ở dân văn phòng
Lạm dụng khăn ướt cũng có thể dẫn tới bệnh phụ khoa ở dân văn phòng

Tốt nhất bạn nên vệ sinh bằng nước sạch, hoặc giấy vệ sinh có chất lượng cao để đảm bảo an toàn cho môi trường “vùng kín”.

⚡ Stress kéo dài
Nếu môi trường làm việc căng thẳng quá mức, không gian làm việc liên tục thay đổi cũng dẫn đến mất cân bằng nội tiết, giảm sức đề kháng. Điều này làm môi trường âm đạo bị thay đổi, dễ viêm nhiễm. Khi viêm âm đạo lan đên lớp tế bào tuyến trong cổ tử cung dẫn đến viêm tử cung, và vòi trứng.

Stress gây mất cân bằng nội tiết tố tăng nguy cơ mắc bệnh
Stress gây mất cân bằng nội tiết tố tăng nguy cơ mắc bệnh

Nếu lâu dài sẽ bị nhiễm trùng chậu, tắc vói trứng gây vô sinh. Nếu viêm do vi rút HPV sẽ dẫn đến tình trạng ung thư tử cung, ung thư âm đạo.

⚡ Thường xuyên sử dụng máy lạnh
Đa số các văn phòng đều trang bị máy lạnh để tạo môi trường làm việc mát mẻ, dễ chịu cho nhân viên. Tuy nhiên việc ngồi máy lạnh quá lâu và trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Dùng máy lạnh nhiều cũng là nguyên nhân gây bệnh
Dùng máy lạnh nhiều cũng là nguyên nhân gây bệnh

Tử cung của phụ nữ vốn không thích hợp với môi trường lạnh, do đó với những người có thể chất yếu, nếu ngồi trong không gian máy lạnh quá lâu có thể làm rối loạn chức năng hoạt động của tử cung, điển hình là rối loạn kinh nguyệt, máu kinh thay đổi thất thường, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và nuôi dưỡng thai nhi trong bụng mẹ.

Đồng thời, khi từ môi trường máy lạnh bước ra môi trường bên ngoài, sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột ở vùng kín sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, khiến chị em công sở dễ mắc các bệnh phụ khoa.

⚡ Thói quen dùng băng vệ sinh hàng ngày

Dùng băng vệ sinh hằng ngày khi đi làm cũng là một thói quen không tốt. Dùng băng vệ sinh hằng ngày có thể “ủ nóng” cho vùng kín, chất dịch tiết ra (khí hư) vẫn nằm trên băng vệ sinh hoặc đi vệ sinh xong vùng kín không được làm khô ráo khiến vi khuẩn sinh sôi, nhất là nếu không thay băng thường xuyên.

⚡ Không khám sức khỏe định kì

Nhiều chị em chủ quan nghĩ rằng mình được sống trong môi trường sạch sẽ, mát mẻ thì sẽ không bị bệnh nên không đi khám định kỳ. Hoặc do công việc quá bận rộn nên không có thời gian đi khám, đến khi thấy bệnh đã biểu hiện ở mức hết chịu nổi mới đến bệnh viện thì ngỡ ngàng không biết mình mắc bệnh từ khi nào.

Cách phòng bệnh phụ khoa hiệu quả cho chị em văn phòng

Có thể thấy nguyên nhân dẫn tới các bệnh phụ khoa phần lớn là do thói quen từ chế độ sinh hoạt, vệ sinh, dinh dưỡng hàng ngày. Do đó, để phòng bệnh hiệu quả nhất, các chị em cần nhanh chóng thay đổi các thói quen không lành mạnh. Cụ thể như:

⚡Tăng cường chế độ ăn uống, dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học, tránh căng thẳng: Chị em có thể bổ sinh nhiều dưỡng chất nhất là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C. Ngoài ra, nên tập luyện thể dục thường xuyên, đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya nhằm tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây bệnh. 

⚡Vệ sinh vùng kinh sạch sẽ: Nên tắm rửa, thay quần lót thường xuyên, giữ cho bộ phận sinh dục sạch sẽ. Ngoài ra, cần lưu ý, nên thay băng vệ sinh 4 giờ/ lần trong chu kỳ kinh nguyệt và không sử dụng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. 

⚡Khám phụ khoa định kỳ: Thay vì đợi tới khi có những dấu hiệu bất thường mới đi khám, chị em nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần nhằm phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh và có biện pháp xử lý kịp thời. 

Bệnh phụ khoa ở dân văn phòng có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các chị em. Do đó, việc hiểu các nguyên nhân dẫn tới bệnh cũng như có biện pháp phòng tránh hợp lý là cách tốt nhất giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh này. Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường cần nhanh chóng liên hệ với  bác sĩ để được chẩn đoán và xử lý kịp thời.

 

Hãy là người phụ nữ thông thái và có những kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản đầy đủ nhất. Và hãy cùng Silent Night bảo vệ sức khỏe bản thân để tự tin hấp dẫn và tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc trong cuộc sống!

Silent Night! Lắng Nghe Tâm Tư Chị Em Mỗi Ngày!

http://thuongmaionline.com.vn/vien-dat-phu-khoa-silent-night-thien-nhien-hop-3-vien-mau-moi-gia-tot/

#Viên_đặt_phụ_khoa_Silent_Night
#Thuốc_đặt_phụ_khoa_Silent_Night 
#Viên_đặt_phụ_khoa_Silent_Night_hàng_chính_hãng 
#Mua_viên_đặt_phụ_khoa_Silent_Night 
#Viên_đặt_phụ_khoa_Silent_Night_tốt_nhất 

 

--------------------------------------------------


 Viên đặt phụ khoa Silent night ! Hãy gọi để được tư vấn!
 Ms Ly: 0965 692 148  -   0869 663 958   ( QLKV Miền bắc)

Giá: 350.000 đ/hộp

Ship toàn quốc, thanh toán khi nhận hàng. Được kiểm tra hàng trước khi thanh toán.

Sản phẩm khác

0965 692 148