BÍ QUYẾT CHO NGƯỜI NỘI TÂM – HỒI SINH CẢM XÚC & CÂN BẰNG TÂM TRÍ

“ Không phải bạn yếu đuối. Chỉ là bạn đã gồng quá lâu – mà không ai để ý.”

Bạn cảm thấy trống rỗng, không buồn – không vui, chỉ mệt? Đây là 3 mùi hương thiên nhiên đã được khoa học chứng minh giúp phục hồi cảm xúc cho người nội tâm – trầm cảm nhẹ – cảm xúc mong manh.

✅ Dấu Hiệu Bạn Đang “ Mất Kết Nối Với Chính Mình”

✔ Không thấy niềm vui – cũng không thấy buồn rõ
✔ Dễ mệt, khó ngủ – hay tỉnh giữa đêm
✔ Cảm xúc không rõ ràng – lưng chừng
✔ Không còn hứng thú với những điều từng yêu thích
✔ Hay tự hỏi: “Tôi sống để làm gì?”

💡 Cơ Chế Hương Thơm Tác Động Đến Người Nội Tâm

Mùi hương đi thẳng vào hệ limbic – trung tâm điều khiển cảm xúc, trí nhớ và động lực sống. Kích thích tiết serotonin, dopamine và ổn định sóng alpha – giúp tâm trí yên, cảm xúc sáng hơn từng chút.

📖 *Đại học Yale ( 2022):* “Liệu pháp hương thơm giúp người nội tâm lấy lại cảm xúc tích cực tự nhiên mà không cần thuốc.” 

🌿 3 Tinh Dầu Cần Có Khi Bạn Muốn “Quay Về Với Mình”

1. Mùi Blend Sả Cam ( Citrus Blend) – Ánh nắng nhẹ cho tâm hồn lặng gió → Làm dịu suy nghĩ tiêu cực, giúp ngủ dễ, sáng cảm xúc dần trở lại - https://aroma-vn.vn/products/tinh-dau-thien-nhien-sa

2. Gỗ Tuyết Tùng ( Cedarwood) – Gốc rễ của bình an → Ổn định thần kinh – tạo sự vững chãi nội tâm 

3. Cam Bergamot – Gọi lại chút tươi sáng → Tạo dopamine nhẹ – gợi ký ức dễ chịu, nâng cảm xúc tự nhiên 

📅 Lịch Gợi Ý Hồi Phục Cảm Xúc Trong 7 Ngày

- Sáng: Cam Bergamot – khuếch tán 3 giọt khi tỉnh dậy
- Chiều: Gỗ Tuyết Tùng – thoa nhẹ lên cổ tay, thở sâu 3 nhịp
- Tối: Sả Cam – xông 15 phút, viết 1 dòng nhật ký

🧠 Bạn Đang Ở Tầng Cảm Xúc Nào?

A. Mệt mỏi mơ hồ, mất động lực → Citrus Blend
B. Cảm xúc vô định – mất kết nối bản thân → Cedarwood
C. Không buồn, không vui – cần một điểm sáng → Bergamot

💬 Tâm Sự Người Nội Tâm

“ Tôi không khóc, nhưng mỗi đêm tôi thức rất lâu mà chẳng biết để làm gì.” – Vy, 27 tuổi

“ Citrus Blend khiến tôi dám viết: ' Hôm nay mình vẫn còn thở, và đó là đủ.'” – Linh, designer

QUEEN OILS - Tinh Dầu Thiên Nhiên Hàng Đầu Tại Việt Nam 

QUEEN OILS khuyến khích bạn sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu thiên nhiên QO để đạt hiệu quả tốt nhất.

======================================